出雲市
島根県完全移住

出雲市

出雲大社と宍道湖が生活圏の山陰。東京通勤は非現実的だが、家賃は1LDK約4.3万円、島根大学病院があり、完全移住・リモート前提なら支援金の厚みが効く。

71
/ 100 点

Editor's View

出雲市はどんな移住先か

出雲市は東京通勤圏の話ではありません。特急やくもで岡山へ出て山陽新幹線に乗るルートでも、東京は半日仕事です。出雲縁結び空港の羽田便も、高崎の新幹線のような「毎朝の選択肢」にはなりません。ここを候補にする人は、仕事をリモートか現地に切り替える前提です。 その代わり家賃は1LDK約4.3万円、東京15万円との差額は月10.7万円。定期を引く必要がないので、差額がそのまま生活の余白になります。国の移住支援金は単身60万・世帯100万・子1人あたり最大100万加算で、出雲市も参加しています。 医療は人口17万の地方都市にしては厚い。島根大学医学部附属病院が市内にあり、「県庁所在地ではないのに大学病院がある」ことが松江と比較したときの実利です。観光の顔は出雲大社ですが、生活の現場は今市・大社・斐川に分かれていて、住所の選び方が満足度を決めます。
執筆:地方移住ナビ編集部最終更新:2026-08-17データ算出方法 →
島根県移住スコア
71/ 100

出雲市

出雲大社と宍道湖が生活圏の山陰。東京通勤は非現実的だが、家賃は1LDK約4.3万円、島根大学病院があり、完全移住・リモート前提なら支援金の厚みが効く。

評価指標

💰生活コスト
86優秀

島根県民営借家2,713円/畳×係数1.05。1LDK 4.3万円、2LDK 6.3万円。海産と野菜が安く、東京からの固定費削減は大きい。冬の灯油と車維持は別枠。

🚃交通アクセス
40普通

出雲市駅から岡山経由の特急+山陽新幹線で東京は半日。出雲縁結び空港の羽田便は本数が限られる。市内は一畑電車とバスがあるが、大社・斐川・平田は車前提。

🏥医療環境
74良好

島根大学医学部附属病院が出雲にあり、県西部の拠点医療を担う。日常診療の選択肢は県都級。超高度医療の一部は広島・大阪へ出る場合がある。

👶子育て
78良好

高校生年代までの医療費助成。2026年10月から小中は無料化予定で、自己負担の残りは高校生年代が中心。保育はエリア差あり。自然体験は強い。

🌿自然環境
88優秀

出雲大社・日御碕・宍道湖・斐伊川。8月最高平均31.3℃、1月最低1.2℃と冬は零下になりにくい。真夏日は年約47日。冬の日照不足が体感の主役。

💼仕事・求人
52普通

医療・行政・観光・製造。ITの厚みは薄い。リモートで東京収入を維持できるかが分岐。現地転職だと年収は東京比4割近く下がる想定が必要。

Cost

月額生活費(目安)

出雲市
17万円
/月
東京23区(参考)
33万円
/月
東京より月 158,000円 節約(48%安) 年間 190万円 節約

家賃(e-Stat 令和5年住宅・土地統計調査)+ 食費・光熱費・通信費等の推計合算。 東京参考値は総務省 家計調査(2023年)関東大都市圏ベース。個人の生活スタイルにより大きく変動します。

Commute

東京との家賃差額と通勤費

1LDKの家賃差額
+107,000円
東京23区 15万円 − 出雲市
通勤定期(掲載)
特急+新幹線(通勤非現実的) / 出雲市↔岡山(やくも)+山陽新幹線↔東京

掲載の定期は東京駅・新宿方面の通勤試算ではありません。家賃差額だけを東京比較の目安にしてください。

Fit

ライフステージ別おすすめ度

🎒
20代・単身
△ 普通
コスト重視・自由な働き方

家賃は安いが夜の都市機能は薄い。リモート職か医療・観光職なら成立。東京への気軽な帰還は難しい。

👨‍👩‍👧
30代・子育て
○ 向き
保育・教育・医療サポート

支援金の子ども加算と医療アクセスが強い。車と冬の日照を許容できれば、広い家と神社・湖の日常が向く。

🏠
40代・ファミリー
○ 向き
住環境・通勤・生活基盤

教育は市内高校まで一通り揃う。難関受験は松江・県外も視野。完全移住の覚悟がある家庭向け。

🌄
50代・夫婦
◎ 最適
ライフスタイル・老後準備

出雲大社門前と宍道湖の距離感、医療拠点、生活費の低さが揃う。セミリタイアとの相性が良い。

🏡
60代以上
○ 向き
医療・コミュニティ・安心感

冬は比較的穏やかで大学病院が近い。バスだけでは郊外は厳しい。中心部か斐川の平坦地が無難。

Population

人口構成

総人口 17.2万人
出雲市
14%
25%
32%
29%
東京23区
11%
34%
33%
22%
全国平均
12%
27%
33%
28%
0〜14歳
14%東京 11%全国 12%
15〜39歳
25%東京 34%全国 27%
40〜64歳
32%東京 33%全国 33%
65歳以上
29%東京 22%全国 28%

出典: 国勢調査(令和2年)。東京23区・全国平均は同調査による参考値。

Rent

家賃比較(東京23区・全国平均)

1K
東京比 67% 安 全国比 44% 安
東京
8.5万円
全国
5万円
出雲
2.8万円
1LDK
東京比 71% 安 全国比 37% 安
東京
15万円
全国
6.8万円
出雲
4.3万円
2LDK
東京比 69% 安 全国比 21% 安
東京
20万円
全国
8万円
出雲
6.3万円
3LDK
東京比 70% 安 全国比 11% 安
東京
28万円
全国
9.5万円
出雲
8.5万円
4LDK
東京比 72% 安 全国比 6% 安
東京
38万円
全国
11.5万円
出雲
10.8万円
出雲市
全国平均(概算)
東京23区(参考)
出典: e-Stat 令和5年住宅・土地統計調査。全国平均は同調査の概算。

Family

子育て環境

子ども医療費無料
18歳まで(高校生世代)
0歳3歳6歳12歳15歳18歳

子ども医療費助成は高校生年代(満18歳に達する日以後の最初の3月31日)まで。2026年時点は入院・通院に月額上限付きの一部負担あり。令和8年10月診療分から小・中学生は無料化予定。乳幼児区分は公式で確認。

医療費助成は各市区公表・調査日は都市ページ記載。保育待機・充足率はこども家庭庁取りまとめ(令和7年)。学童は厚生労働省「放課後児童健全育成事業調査」。小児科件数・病床は厚生労働省「医療施設調査」ベース概算。予算は各市区予算書概算(±20%程度の誤差を含む)。

Income

収入・所得水準

2023年データ
推計平均年収
約 400万円
課税対象所得 301万円/人 × 1.33換算
東京都・全国目安との比較(推計平均年収・東京都=100%)
東京都
約680万円
全国目安
約432万円 64%
出雲
59%

全国目安: e-Stat 社会人口統計体系の全国集計を踏まえた目安(上段の推計平均年収と同一換算イメージ。厳密な全国加重平均ではありません)。

可処分所得(1人当たり・年間)
約 52万円
島根県・2023年(二人以上勤労者世帯)。都道府県単位の参考値。
東京都・全国平均との比較(同一調査・指標・東京都=100%)
東京都
約58万円
全国平均
約49万円 85%
島根
89%全国比 106%

可処分所得(二人以上の世帯のうち勤労者世帯)1人当たり・年間。出典: 政府統計の総合窓口 e-Stat「社会・人口統計体系 都道府県データ」表L家計・L3130(cdCat01=L3130, cdTime=2023100000)。取得: scripts/fetch-prefecture-disposable.mjs

推計平均年収は課税対象所得を1.33換算した参考値(実手取り・中央値とは異なる)。東京都比はe-Stat同一手法での比較。出典: e-Stat 社会人口統計体系 市区町村データ(令和5年)課税対象所得計÷推計納税義務者数×1.33

Climate

気候データ

出雲(気象庁 出雲観測所)
夏の最高気温(8月平均)
東京 31.3℃31.3℃
標準的な暑さ
冬の最低気温(1月平均)
東京 2.1℃1.2℃
温暖
年間真夏日数(30℃超)
東京 55日47日
年間降雪日数
東京 5日25日
雪かき・冬タイヤ必須
年間晴天日数
東京 175日130日

縦線が東京の参考値。出典: 気象庁 1991〜2020年平年値。真夏日は日最高≧30℃の年合計46.7日

Risk

災害リスク

地震(震度6弱以上・30年超過確率)8%
0%15%40%100%
低リスク(内陸部・比較的安定)
洪水リスク

斐伊川・神戸川・宍道湖沿岸に洪水浸水想定。低地の斐川は浸水深の確認が必要

土砂災害リスク

北山山地・中国山地側に土砂災害警戒区域。沿岸は津波ハザードも別冊

※ 地震確率は市役所付近の代表値。実際のリスクは地点によって大きく異なります。必ず各市公式ハザードマップで居住予定地を確認してください。 出典: 地震調査研究推進本部 全国地震動予測地図2020年版(震度6弱以上/30年)

Support

移住支援制度

移住補助金
「わくわく出雲生活実現支援事業における移住支援金」:東京圏から出雲市へ移住し就業・テレワーク・関係人口・起業等の要件を満たす場合、単身60万円・世帯100万円。18歳未満1人につき100万円加算。縁結び定住課への事前確認が必要。予算到達で受付終了あり。 参照: https://www.city.izumo.shimane.jp/www/contents/1774490426902/index.html 調査: 2026年8月17日
家族構成別の目安(国の移住支援金)
夫婦の目安最大100万円

単身60万・世帯100万・18歳未満の子1人あたり最大100万加算(2024年度〜)。東京圏からの転入・就業等の要件あり。最新は公式で確認してください。

子育て医療費無料
子ども医療費助成は高校生年代(満18歳に達する日以後の最初の3月31日)まで。2026年時点は入院・通院に月額上限付きの一部負担あり。令和8年10月診療分から小・中学生は無料化予定。乳幼児区分は公式で確認。 参照: https://www.city.izumo.shimane.jp/www/contents/1608020857033/index.html 調査: 2026年8月17日
テレワーク補助
移住支援金にテレワーク区分あり。東京圏からの転入後もテレワークを継続する要件など。家賃助成(いずも暮らしIターン応援助成金等)は別制度。 参照: https://izumonakurashi.jp/support.html 調査: 2026年8月17日

Life

生活インフラ

出典: 厚生労働省 医療施設調査・国土地理院 地図情報・JR西日本時刻表・出雲市公式情報
最寄り駅まで(市街中心部の目安)
徒歩 12分
東京まで(新幹線)
新幹線なし
5km圏内の病院
6院
1km圏内のスーパー
3店

Voices

移住者のリアルな声

島根大学医学部附属病院が市内にあり、人口規模の割に高度医療へアクセスしやすい
国の移住支援金に子ども加算があり、家賃と食のコストを東京から大きく下げられる
日本海・宍道湖・出雲平野が近く、観光都市の喧騒より「暮らす神社のまち」の密度がある
東京への日常通勤は成立しない。特急+新幹線で半日近く、飛行機も便数制限がある
冬は日本海側の曇天と湿り気。日照は内陸高原より少なく、車がないと生活圏が狭い
Local Texture

暮らしの手触り

大社門前は参詣と観光のリズム、今市は行政と買い物、斐川は平野の住宅地、という役割分担があります。「出雲に住む」を大社の写真だけで決めると、日常のスーパーと病院が遠くなります。 食は日本海の魚と宍道湖のシジミ、出雲そば。冬は鉛色の空が続き、日照時間の年合計は約1,700時間と佐久より400時間以上少ない。雨や湿り気への耐性がないと、最初の冬で「暗い」と感じやすいです。一畑電車は大社線が生活の補助線になりますが、本数は都市圏の感覚では足りません。

Deep Dive

出雲を選ぶなら「通勤」ではなく「帰還回数」で計算する

東京通勤の実額カードは、出雲では定期がゼロ表示になります。これはデータ欠損ではなく、日常通勤が成立しないという情報です。 代わりに見る数字は帰還コストです。羽田〜出雲を年6往復、繁忙期を避けて1往復4万円と置くと年24万円。家賃差額の年約128万円から引いても、まだ100万円超が残ります。週1出社を飛行機で回すとこの計算は崩れ、年100万円超が交通に消えます。 成立条件は次の3つです。 1. 出社が四半期に数回まで、または完全リモート。 2. 大学病院と買い物を同じ生活圏に置く住所選び(今市〜大社の中間ではなく、用事の重心で決める)。 3. 冬の日照と車を、家族が嫌わないこと。 この3つが揃う家庭には、支援金の子ども加算と医療拠点が実利になります。揃わないなら、岡山や福岡の方が「地方都市生活」としては安全です。

Watch Outs

移住前に知っておきたいこと

東京への緊急帰還コストを年に何往復か試算してください。飛行機は繁忙期に高く、欠航もあります。家族が首都圏に残る二拠点は、佐久や高崎より維持が重いです。 斐伊川・神戸川の浸水想定は地区差が大きい。斐川の低地はハザードマップを先に見てから家を決めてください。沿岸は津波マップが別です。 子ども医療費は18歳年度末まで助成ですが、2026年秋までは小中にも一部負担があります。無料化の開始時期は公式の最新告知で確認すること。 現地就職の賃金は東京比で大きく下がります。支援金は一時金であり、5年の生活を支えません。

FAQ

よくある質問

出雲市の住みやすさ・移住スコアは?

地方移住ナビの独自スコアは100点満点中71点です。生活コスト86点・交通40点・医療74点・子育て78点・自然88点・仕事52点で算出しています。

出雲市の家賃相場は?

e-Stat令和5年住宅・土地統計調査をもとに試算すると、1Kが約2.8万円、1LDKが約4.3万円、2LDKが約6.3万円です(e-Stat 令和5年住宅・土地統計調査(2023年10月)島根県民営借家 2,713円/畳 × 市内係数1.05)。

出雲市への移住で補助金はもらえますか?

移住支援金として最大100万円の支給制度があります(要件:東京圏からの転入・就業またはテレワーク継続等)。詳細は市公式サイトで最新情報を確認してください。

出雲市は子育て環境が良いですか?医療費は何歳まで無料?

子ども医療費は満18歳の年度末まで助成対象です。子育てスコアは78点です。

出雲市の気候・天気は?冬は雪が降りますか?

8月の最高気温は平均31.3℃、1月の最低気温は平均1.2℃です。年間降雪日数は25日、晴天日数は約130日です(出雲(気象庁 出雲観測所)・気象庁1991〜2020年平年値)。

Data & Editorial

データ出典と編集情報

執筆・編集
地方移住ナビ編集部
最終更新
2026-08-17
家賃
e-Stat 令和5年住宅・土地統計調査(2023年10月)島根県民営借家 2,713円/畳 × 市内係数1.05
年収・所得
e-Stat 社会人口統計体系 市区町村データ(令和5年)課税対象所得計÷推計納税義務者数×1.33
気候
気象庁 1991〜2020年平年値。真夏日は日最高≧30℃の年合計46.7日(出雲(気象庁 出雲観測所))
地震・ハザード
地震調査研究推進本部 全国地震動予測地図2020年版(震度6弱以上/30年)
新幹線定期代
JR西日本 時刻表(2026年8月調査)。東京への日常定期は設定・利用とも非現実的
生活インフラ
厚生労働省 医療施設調査・国土地理院 地図情報・JR西日本時刻表・出雲市公式情報

データは政府統計(e-Stat)・気象庁・地震調査研究推進本部・各自治体公式情報を一次情報として参照しています。スコアの算出方法・編集方針の詳細はこのサイトについてをご覧ください。制度・料金は予告なく変更される場合があるため、重要な意思決定の前に各公式サイトで最新情報をご確認ください。